水果富含膳食纤维、维生素等多种营养成分，对人体有益，有的人喜欢削皮吃，有的喜欢洗干净直接吃，还有一种就是市民少见的——熟吃法，能够达到特别的效果。 被采访专家：曾

2022-06-02 131 0 TAg：胃肠虚弱梨苹果猕猴桃膳食纤维维生素

保持血管年轻的食物有哪些？ 请导读：“人与动脉同寿”，这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。意思是说，人的动脉在不断硬化阻塞，最后当重要脏器（心、脑）梗塞坏死之日，也

2022-04-08 172 0 TAg：血管年轻黑豆绿茶猕猴桃卷心菜食物大蒜血栓养血管胡萝卜玉米软化动脉血管茄子维生素P软化血管洋葱降血脂西红柿保护血管弹性

七天长假很快就过去了，人们又要回到了工作状态当中。从持续的休息玩乐，突然回到一堆工作的办公室，心情的反差可想而知，而身体状态和生活节奏的调整可能也不是一天能够适应的。

2022-04-05 101 0 TAg：水果虾蟹腹泻油腻食物拉肚子苹果猕猴桃

充足的睡眠对健康有益，也能让人精力充沛、头脑清醒的面对各种事情。经常熬夜容易缺啥营养？熬夜需要补充什么营养 ?这份“科学熬夜指南”请收好！但现代人快节奏的生活

2022-03-31 124 0 TAg：熬夜营养熬夜需要补充什么营养维生素E维生素D猕猴桃胡萝卜吸烟饮酒维生素A芒果番茄红素

维生素C可促使干扰素在体内大量产生，从而可以增强免疫功能，预防各种感染性疾病和癌症。2020年1月22日，上海卫生健康委药政管理处最先明确把维生素C列为预防新冠肺炎药品。8清：15

2022-03-19 175 0 TAg：维生素C蛋白质碳水化合物维生素B6辣椒素樱桃酸枣鲜枣猕猴桃新型冠状病毒

高血压是怎么引起的？高血压吃什么食物好？今天分享：减肥食谱! 高血压的诱因有很多，肥胖则是高血压的一个重要诱因之一，肥胖者患高血压的可能性明显高于体重正常者。而且高血压的发

2022-02-07 431 0 TAg：高血压吃什么食物好高血压肥胖减重食谱绿豆粥炖豆腐猕猴桃菠菜蛋花汤