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国庆长假及假后，怎么吃才健康且不长肉？
推荐依据：1.国庆将近，很多人都有出游计划，生活方式与往常不同与饮食结构都需要调整，怎样吃才是健康的问题困扰了很多人？2.假期期间，很多人想趁此机会享受一下美食，但是秋季正是&ldq
早餐必须吃，但吃什么既营养又健康？
早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因
健康，如果满分100分，你能得多少分？
健康，如果满分100分，你能得多少分？在大众的眼里，健康和疾病只有一线之隔。仿佛，今天生病是因为昨天的那顿辣的吃多了，今天的发烧是因为昨天衣服穿少了...…对于大部分的慢性
“中药零食”怎么吃才更健康
如今，养生成为热门，走进超市，阿胶枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目.俗话说“是药三分毒”，中药变零食，看上去是美味和保健兼得，可会不会出现副作用呢？
是什么让你离健康越来越远？现代人越来越注重健康
是什么让你离健康越来越远？现代人越来越注重健康中国人开始富裕了，为何健康却越走越远？1， 今天，人们为了满足舒适性和便利，牺牲了身体的基本需求。1万年前，我们还在狩猎、采集野果
可乐VS泡面，哪个对健康的危害更大？
继《来自星星的你》这部热播剧流行之后，炸鸡和啤酒的“完美搭配”就引起了诸多争议，今天在这里，我们也讨论一下传统的可乐和泡面的是是非非。可乐作为健康杀手所具备
住院营养并非喝点鸡汤那么简单
住院病人由于疾病的打击，面临食欲降低、吸收减少，甚至由于手术或检查而无法进食的情况。营养是机体生长、组织修复、产生抗体、维持正常生理功能的物质基础，充足的营养是患者康
肽合成与衰老的关系，补肽的健康收益
没有蛋白质就没有生命，蛋白质的优质来源——肽 正常70公斤重的人，体内应有10-15公斤蛋白质；人体每天合成约350克蛋白质，同时有等量的蛋白质分解，一个月全身蛋白质就要
肠道里藏着一本“长寿秘诀” 5个方法助你更“肠寿”
关于肠道，你不知道的那些事！如何调理肠道健康？肠道怎么调理更健康 ！ 怎样让肠道更健康 肠道大约包含了一亿个细胞，是人类大脑细胞的1000倍。肠脑也能够思考、记忆和学习，它主
营养素是健康之本，是健康的物质基础
人的七大营养素 , 营养素推荐每日摄入量! 营养是什么？我们真的很了解吗？营养不是单纯的就是指大家吃点肉、吃点蛋、喝点奶、补点蛋白粉和用点维生素那么简单。营养有着丰富
两会声音|卢庆国：加快保健食品注册审批进度
今年全国两会，全国人大代表、晨光生物（300138）董事长卢庆国准备了7份建议，主要涉及加快保健食品注册审批进度、支持工业大麻产业发展、鼓励企业发挥科技创新主体作用等话题
监管持续发力 规范保健食品产业健康发展
一、前言在32个食品生产许可类别中，相对于其他规模较大类别的食品行业而言，保健食品的产业规模和消费规模都无法与之相比，但随着保健食品对健康的积极作用正在得到更广泛的认知
不能靠食欲指挥进食
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老百姓说：想怎么吃就怎么吃 ，因为特别想吃什么 就说明对此食物很缺在生活中，很多老百姓，特别是老年朋友对自己的疾病很重视，经常体检，就诊，服药，这是因为：他们认为在疾病的诊断和治
女性每天吃豆，竟有这4个健康益处
科普老师经常唠叨要常吃豆制品，最好每天都吃，特别是女性。常吃豆制品的健康益处很多呢，这篇文章就详细的说下女性吃豆的益处，以及推荐吃的种类和量。吃豆的4大健康益处1、 调节
如何看待疾病？关于人健康与疾病的关系
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影响健康的内在因素：交感神经和副交感神经
咱们俩来聊聊影响健康的内在因素，这个因素就是认识交感神经和副交感神经，听清了好像是医学专业名称，其实没有那么复杂，我给大家幽默风趣说道说道他们的乐趣，以及对我们的重要性影
在哪里能学到靠谱实用的健康养生知识？
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疾病是好事还是坏事？
再聊聊一个和各位听友相当密切相关的话题，就是生命的开关，到底疾病是好事还是坏事？听听下面我分析除了我们自觉的去调整那个开关 念头之外，我们要去调整整个身体的体质，使身
儿科王玲：决定身高的两大关键因素，第3个才是关键。
不管自己的孩子是男孩还是女孩，父母都希望自己的孩子能够“高人一等”，那么到底怎么样才能让自己的孩子不输给其他孩子呢？很多人都会从遗传和环境两个方面让我们注意
春节期间 老年人怎么吃才健康
老年人如何享用春节美食·春节期间老年人饮食注意春节的脚步越来越近了，俗话说“每逢佳节胖三斤”，但对老年人可不能这样，进食大量高蛋白、高脂肪、高热量菜肴
《2021年无限极企业社会责任报告》正式发布
1月18日，无限极携手南方日报举行了《2021年无限极企业社会责任报告》（下称“报告”）线上发布活动。“报告”在“健康人生”的主题下，从“
风靡咖啡店的燕麦饮，一场传统谷物的健康革新
这届年轻人是又拼又佛，既想要活在当下，打工拼命、熬夜玩乐，又很怕死，各种养生妙招随口就来，养生食品的摄入成为了最主要的“惜命”方式之一。CBNData 发布的《2020年度
植物基概念“杀”入巧克力市场
正因素食而改变。随着广大消费者对健康饮食和素食需求的不断提高，植物基食品变得越来越炙手可热，逐渐在全球掀起新的饮 世界，正因素食而改变。随着广大消费者对健康饮食和素食
吃好喝好身体好，运动锻炼不贴膘 | 春节健康提示·大年初三
在欢乐喜庆的新春佳节，大家少不了吃香的、喝辣的，好好犒劳一下自己的胃。在春节期间如何做到既享受美食又保持健康呢？1.荤素搭配八分饱，莫要贪酒“桌边倒”饮食注重荤