对于刚怀孕的准妈妈来说，可能一开始，孕期的大部分知识都要从长辈，或者三姑六婆那里获取。作为过来人，她们自然是有经验的，但是有些“经验”也需要准妈妈们慎重参考。
今天，我们就来数一数，孕早期安胎的“经验”误区，准妈妈们都要小心规避哦。
孕早期安胎误区
多吃多补有营养
怀孕之后，大家都在变着法的让你多吃点，美其名曰：就算你不吃也要考虑肚子里的宝宝，TA还要吃呢，你吃这一点怎么够养TA，营养都跟不上。
孕早期胎儿营养需求量小，孕妈正常饮食就能保证胎儿生长发育，如若盲目进补，不考虑摄入量及膳食平衡，很容易让孕妈患上妊娠期糖尿病，对于孕妈和胎儿的健康都是不利的。
孕早期安胎误区
多补充维生素
在孕育这个阶段，胎儿通过胎盘从母体中摄取营养物质，所以孕期合理补充维生素是有利于母婴双方的健康的。但这并不意味着你需要各种维生素制剂一把抓，尤其是在孕早期。
孕早期是胎儿各个器官发育较为活跃的阶段，过早、过量补充维生素制剂容易影响胎儿发育。
举个例子：
研究表明，维生素A的缺乏与孕妇干眼症、夜盲症、贫血和易受感染有关。但如果在饮食摄入足量维生素A的情况下，再额外补充含高剂量维生素A的制剂，则会有致畸的风险。
孕早期安胎误区
孕吐是正常的
孕期由于激素水平的变化，很多孕妈都会在孕早期经历孕吐，所以在很多人的观念里，孕吐是正常的，怀孕哪有不吐的。在这里要提醒大家：警惕“妊娠剧吐”。
所以，在孕早期出现以下症状表现时，孕妈须及时就医，通过孕早期评估检查排查是否患有妊娠剧吐。
◆恶心、呕吐剧烈，严重影响进食
◆体重比孕前降低超5%
◆出现脱水、口唇干裂、尿量减少情况
◆出现明显消瘦，极度疲乏情况
如果以上误区你都不曾遇到，那么，恭喜你！但也不能因为自我感觉良好，就忽视了孕期的产检，该走的流程还是要走的哦！
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