当前位置:首页 > 健康 > 营养

吃鸡蛋,你的方式对吗?

吃鸡蛋,你的方式对吗?jM6百姓养生圈

好多人反馈说,每天吃一个鸡蛋,坚持一个礼拜,后期就发现消化不了,放屁,很臭。但是如果加强运动的话,到可以挺,舒服的,因为运动可以代谢鸡蛋里面的蛋白质。jM6百姓养生圈

也有人说,每天吃两个鸡蛋,不到半个月时间就觉得很不舒服,消化很不好。当然前三天,前四天感觉不出来的明显不舒服。jM6百姓养生圈

但是,如果每天加上BC钙各一粒,坚持补充一个月,然后再开始吃鸡蛋,哪怕一开始吃一天两个鸡蛋,都没有什么不舒服,也没有过分的臭屁。jM6百姓养生圈

如果能每天加上三倍的BC钙,一天鸡蛋吃到3~5个,都很容易消化和吸取,利用率要比你单纯的吃鸡蛋好多少倍,不糟蹋东西,人又舒服,又不会带来营养积压导致的伤害。jM6百姓养生圈

鸡蛋的价值很高的,也是目前世界上最便宜的,均衡性的营养很强的东西,jM6百姓养生圈

重新认识鸡蛋,为鸡蛋平反jM6百姓养生圈

所以吃蛋要会吃,如果不会吃的话,就会造成食积,造成腹胀,放屁,消化不良,所以人家说鸡蛋吃多了不好,就是不会吃。jM6百姓养生圈

我说的都是我体验过的,我用过的才分享,不是外面道听途说的什么的,自己不吃,不用,瞎说,传来传去害人害己。jM6百姓养生圈

bc钙,蛋白粉,是基础的基础,是代谢体内各种堆积养分,吸收利用,养分不被吸收,不被利用,无法代谢,就会在身体造成负担,反而有害健康。jM6百姓养生圈

觉得这么麻烦,这么复杂,不想学习,干脆不吃算了,好像省事多了,可以吗?jM6百姓养生圈

当然可以,但是身体不好了,记得去医院,第一时间问医生,按照传统思维健康,既然传统思维能让自己健康,为啥会来到群里找到我呢?这是不是很矛盾?jM6百姓养生圈

这样的逆向思维,不是很扎心。jM6百姓养生圈


  投稿请发ruomao#hotmail.com(#换成@)
  删稿本站部分内容为会员转载,如需删除请发至编辑邮箱处理!
  建议本站是养生门户网,分享的产品大多是食品为主,不能代替药物。有一定的调理作用,但不保证每个人食用后有同样的效果。分享的案例均转自互联网,如您有大病,建议您去看医生!我们理念是当下就要养生!


今天不养生,明天养医生! 养生从当下开始!不论你是30岁,还是60岁...90岁

评论